Merhaba, ben Diyetisyen Elif Kahraman. 2022 yılında Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Mezuniyetimin ardından iki yıl boyunca Profizyonel isimli klinikte aktif olarak danışan takibi gerçekleştirdim. Şu anda İzmir’de kendi ofisimde hem yüz yüze hem de online olarak danışan kabul etmekteyim.
Beslenmenin yalnızca bedeni değil, aynı zamanda zihni ve yaşam kalitesini de dönüştüren güçlü bir araç olduğuna inanıyorum. Bu nedenle danışanlarımla sürdürülebilir ve kişiye özel programlar üzerinden ilerliyor, sadece kilo odaklı değil, bütüncül bir sağlık yaklaşımı benimsiyorum.
Özellikle Polikistik Over Sendromu (PCOS), insülin direnci, gebelik ve emziklilikte beslenme, duygusal yeme davranışı, tatlı krizleriyle başa çıkma, bağırsak sağlığı, kilo alma/verme süreçleri, sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırma gibi alanlarda çalışmaktayım.
Sporcu beslenmesi üzerine eğitimler aldım. Ayrıca gebeler üzerine yürütülen bir TÜBİTAK projesinde aktif olarak görev aldım. Her danışanımın ihtiyacına özel, uygulanabilir ve sürdürülebilir planlar oluşturarak hem fiziksel hem de ruhsal olarak daha dengede hissettikleri bir yolculuğa eşlik etmeyi hedefliyorum.
